身体と心のケア✨

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こんばんは、ゆらです🐶💕

突然ですがみなさん、疲れやストレス、溜め込んでいませんか?

年末年始の忙しい時期も終わり、仕事も私生活も日常のリズムを取り戻した方も多いかと思います!
そんなひと段落ついた時ほど、疲れやストレスがどっと溜まりやすいそうです(;_;)

リラックスするには聴覚、嗅覚、視覚に対する適切な状態✨そして睡眠と適度な運動(*´ο`*)らしいです!

ましろには、ゆったりとした音楽、アロマの香り、照明を落とした落ち着く空間が!まさに、リラックスするための環境が整っているわけですね❤

もちろん、寝ちゃってもいいですし、ましろにくるまで歩いて適度に運動してきてもいーですよ?笑 そうすれば全て揃いますね!!👍笑

冗談はさておき、、笑

心がリラックスした状態で、さらに身体の疲れもほぐして心身共にベストな状態にするお手伝いをするのが、ましろです😌✨

まだ来たことないよーって方も、ぜひこの機会にましろに癒されに来てみませんか?
ゆらが、身体も心ももみほぐします(*´ο`*)❤

ただ、せっかくましろでリラックスできても帰る際に身体が冷えてしまうと残念なので、あたたかい格好で、足元に気をつけていらしてくださいね(*∩ω∩)

明日も17:00まで出勤していますので、よろしくお願いします!

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